Beste Wills: sinds april woont puppy Scooter bij ons, waarmee we deel zijn geworden van de snelst groeiende groep hondenbezitters in Nederland: de DINKWADS. Double Income No Kids With A Dog. Kunnen we oefenen voor als we later kinderen krijgen. Hiervoor waren er weinig conflicten, nu bijna dagelijks over uitlaten en consequent zijn. We weten allebei hoe het ‘zou moeten’ en zijn het zelden eens. Onze relatie staat onder druk en ik houd mijn hart vast als er ooit kinderen komen wat veel zwaarder is en voor altijd. Wills? Beste Dinkwads: allebei je zin doordrijven is niet oefenen met Scooter voor toekomstige kinderen. Opvoeden is omgaan met verandering, geduld hebben, overleggen en flexibel zijn. Misschien kom je er door haar achter dat jullie niet bij elkaar passen (braaf, Scooter) maar geef het een kans. Zorgen voor een nieuwe huisgenoot betekent niet dat twee mensen doen wat zij denken dat 50% is. Het gaat om twee mensen die er 100% voor gaan als het moeilijk wordt. Wat nu paniek veroorzaakt is dat lijkt of jullie geen rekening hebben gehouden met de bijbehorende ergernis en onenigheid, niet op voorbereid waren of weten hoe er mee om te gaan. Wordt het: zit-blijf-volg of: spring-tegen- iedereen- op (alsjeblieft niet). Als jullie hard willen werken, compromissen sluiten en elkaar accepteren zoals je bent en liefhebben, bepaal (opnieuw) doelen en wensen. Pas verwachtingen aan op basis van de afgelopen maanden. Onderhandel over tegenstrijdige prioriteiten. Maak een plan en verdeel het werk. Beloof elkaar en Scooter- ze hoort je!-dat je je beloftes nakomt. Als jullie niet om kunnen gaan met de realiteit is dat het antwoord op jullie toekomst als stel. Skin in the game, Dinkwads. Of je nu een hond, kinderen, renovaties, bankrekeningen, schoonfamilie, handicaps, tragedie, werkloosheid of alledaagse saaiheid en routine deelt, je hebt met elkaar, zoals je bent, die kar te trekken. Of dit gaat niet werken. Ook goed. Download: ‘Wie krijgt Lassie” voor een huisdierenplan. Scooter is zoveel meer dan haar opvoedkundige en therapeutische waarde. Ze verdient dat er van haar gehouden wordt om wie ze is. Zet dat maar op een t-shirt. www.huisdierenmediator en www. beter-samen.nl relatietherapie. Amsterdam, Bergen, Texel.

Deze week is het nieuwe bijenhuis officieel geopend bij Museum BroekerVeiling. Het bijenhuis is een van de vele projecten van het museum en maakt deel uit van het nieuwe educatie-eiland. Op het educatie-eiland is naast het prachtige bijenhuis een kleurrijke wilde bloemenstrook aangelegd voor de bijen, en is er een insectenhotel geplaatst. In het bijenhuis bevindt zich een bijenkast met een bijenvolk, en bezoekers kunnen er allerlei interessante weetjes ontdekken over bijen en het belang van hun aanwezigheid. Bijen spelen een cruciale rol in ons ecosysteem en zijn onmisbaar voor de bestuiving van bloemen en gewassen, waaronder de groenten die we dagelijks eten. Met het bijenhuis van Museum BroekerVeiling leren bezoekers hoe belangrijk bijen zijn voor onze voedselproductie en ontdekken zij hoe zij in hun eigen tuin of buurt kunnen bijdragen aan de bescherming van bijen. Het bijenhuis is prachtig ontworpen door de Alkmaarse ontwerper Jan Gunneweg. Dit project is mogelijk gemaakt dankzij bijdragen van de Stichting Weteringsschans, de Gravin van Bylandt Stichting en de Gemeente Dijk en Waard. Op het educatie-eiland staat een wormenhotel op de planning als volgende stap. Een andere wens is de realisatie van een kas met mogelijkheden voor een breed educatief aanbod, zoals het PROEFLAB.

Let jij ook op iedere vogel die je ziet? En wil je ook steeds dolgraag weten welke soorten je precies in het oog krijgt? Dan moet je als jongere tussen de 10 en 21 jaar misschien eens meegaan met de jeugdvogelclub van de Vogelwerkgroep Midden-Kennemerland. De club organiseert maandelijks op een zondagochtend, meestal de 2e zondag van de maand, een vogelexcursie voor de aangesloten leden. Er zijn altijd twee ervaren volwassen vogelaars bij die de vogels weten op te zoeken en kunnen vertellen wat er in beeld verschijnt. Op zondagochtend 8 september gaat de Jeugdvogelclub weer van start. We gaan dan de vogeltrek boven zee en eventueel ook de zeereep erachter bekijken. Hopelijk zien we dan vogels als de kleine jager, de Jan van Gent, zwarte en grote zee-eend, eider, grote stern en tal van verrassingen. Over de zeereep kunnen soorten als blauwe kiekendief, tapuit, boomvalk en wie weet soorten als bladkoning, steppenkiekendief en visarend. Krijg je al zin om mee te gaan, meldt je dan aan via [email protected] of kijk voor meer informatie op website www.vwgmidden-kennemerland.nl Het lidmaatschap van een jaar kost 5 euro.

Zondag 8 september gaat IVN-gids Jos Bos een wandeling maken door het duingebied vanuit de Schaapskooi in Bergen. De bladeren van struiken en bomen beginnen al te verkleuren. De heide staat nog in bloei. De vlinders maken nog flinke slagen, en we komen de laatste hommelwerksters en rupsendoders wellicht tegen. Het is stil in de duinen wat betreft vogelzang en de gids zal u vertellen waarom. Ga samen met de gids op zoek naar al dit moois. Een wandeling voor het hele gezin door de duinen bij de Schaapskooi van Bergen! De start is om 10.15 bij de parkeerplaats Uilenvangerweg en het einde is rond 12 uur bij DUINHEIDE (voorheen de Schaapskooi). Vooraf aanmelden is niet nodig. Indien u meer informatie wenst kunt u contact opnemen met 06 15065249. Er wordt een bijdrage gevraagd van 3,00 pp, kinderen gratis. Een duinkaart is verplicht voor het Noord-Hollands Duinreservaat (er is een kaart-automaat bij de parkeerplaats).

Beste Wills: Ik (66) ben twee keer getrouwd en twee keer gescheiden. Drink niet, rook wel, paar kilo te zwaar maar zie er jonger uit dan mijn leeftijd. Heb een redelijk goed pensioen in het vooruitzicht. Dates met vrouwen van mijn eigen leeftijd lopen op niets uit en eerlijk gezegd, jongere vrouwen zijn aantrekkelijker. Vrouwen van mijn leeftijd brengen nogal wat bagage mee met hun kinderen, exen en honden en ik houd niet van tatoeages. Ik ga niet veel uit, ben niet echt sportief en kom mijn ‘droomvrouw’ nergens tegen. Ik ben al drie jaar alleen omdat jonge vrouwen blijkbaar liever worden bedrogen of aan het lijntje gehouden door een jonge player. Dromen staat vrij of vraag ik te veel, Wills? Beste oudere Romeo: jij bent een van die zeldzame oudere mannen die op jonge vrouwen valt. Dat mag wel in de krant. Betwijfel of je ergens onder de Flessenpostlezers een slapende Doornroosje wakker hebt gekust met bovenstaande vraag. Want hoe zit het met je eigen bagage? Je sluit het daten van vrouwen van je eigen leeftijd uit en komt dan met drie, mogelijk vier, onzinnige redenen waarom. Kinderen, ex-echtgenoten, honden en tatoeages. Flauwekul. Kan zijn ze dat allemaal hebben maar er zijn genoeg kinderloze of hond loze vrouwen rond de vijftig/zestig/zeventig. Jongere vrouwen hebben juist vaker tatoeages, wat is er überhaupt mis met honden en iedereen (inclusief jijzelf) heeft exen. Je vraag wijst op een gebrek aan zelfbewustzijn wat betreft je eigen aantrekkelijkheid en situatie. Door ongemakkelijke waarheden te vermijden kun je je zelfbeeld in stand te houden en niet zien dat je leefstijl, je leeftijd en je houding obstakels zijn voor het bereiken van je romantische doelen. Geiligheid voorrang verlenen boven verstand. Fantasie verkiezen boven de realiteit. Te veel films gezien waarin oudere acteurs romantische relaties hebben met veel jongere actrices waardoor je vertekende verwachtingen hebt over relaties en aantrekkelijkheid? Dat weduwenpensioen dat je Doornroosjes in het vooruitzicht wilt stellen moet wel héél goed zijn want tenzij je ‘een mooi karakter’ hebt (lees: miljonair bent) of topacteur; Dream on. Beschouw dit advies vooral niet als een aanmoediging vrouwen binnen je eigen leeftijdscategorie op te zoeken en te daten. Die verdienen beter. www.beter-samen.nl; www.huisdierenmediator.nl Amsterdam, Bergen, Texel.

In het bos leven dieren van klein tot groot. Ze hebben elk hun eigen plekje en manier van leven. Nu hoef je hier niet direct op zoek te gaan naar wilde zwijnen, maar een eekhoorn zou toch moeten lukken?

Afgelopen maandag was de laatste van vier inloopdagen bij Fysiotherapie Ronde de Egmonden om deel te nemen aan de 'testwandeling' op de SmartFloor. Al met al waren de initiatiefnemers heel tevreden.

Het verkeer is door de jaren heen flink veranderd. Zo is het tegenwoordig veel drukker op de weg en zijn er nieuwe vervoersmiddelen bij gekomen, zoals de elektrische fiets. Het is best lastig om altijd op de hoogte te zijn van de nieuwste verkeersregels. Daarom organiseren de buurtsportcoaches van Holland Sport vanuit het project Doortrappen op dinsdag 1 oktober een opfriscursus Veilig Fietsen van 09.30 tot 12.00 uur in het gemeentehuis, de Strandzaal, in Bergen. Deelname is gratis en aanmelden verplicht, dit kan via www.sportenbewegeninbergen.nl De fietsbijeenkomst vindt plaats op dinsdagochtend 1 oktober 2024 van 09.30 uur tot 12.00 uur in de Strandzaal in het gemeentehuis van Bergen (Jan Ligthartstraat 4, 1817 MR Alkmaar). De opfriscursus wordt gegeven door een professional van Veilig Verkeer Nederland. Tijdens de cursus gaan deelnemers met elkaar in gesprek en delen zij onderlinge ervaringen en tips. De VVN-docent begeleidt de sessie aan de hand van foto’s, filmpjes en stellingen. Het doel van de cursus is om kennis te vergroten over verschillende soorten voertuigen en hoe je veilig en respectvol omgaat met andere weggebruikers. Daarnaast richt de cursus zich op de gezondheid en vitaliteit van weggebruikers en op kennis over de fiets en de e-bike. Doortrappen gemeente Bergen Doortrappen is een samenwerking van de Gemeente Bergen, Stichting Welzijn Bergen, Provincie Noord-Holland en de buurtsportcoaches van Holland Sport. Fietsen zorgt ervoor dat senioren langer gezond, sociaal en zelfredzaam blijven. Tegelijkertijd zijn ouderen ook kwetsbaar in het verkeer. Het programma Doortrappen, een initiatief van het ministerie van Infrastructuur en Waterstaat, zorgt ervoor dat ouderen zo lang mogelijk veilig kunnen blijven fietsen, oftewel ´veiliger fietsen tot je 100ste´. Naast bijscholing worden er ook fietslessen en fietstochten georganiseerd. Deze worden in de lokale kranten en op de website www.sportenbewegeninbergen.nl onder de aandacht gebracht. Aanmelden en meer informatie Deelname is gratis en aanmelden kan via www.sportenbewegeninbergen.nl. Of neem contact op met de buurtsportcoaches Elles Kraakman (Bergen/Schoorl) en Eefke de Vos (Egmonden), via [email protected] of 06-29319401 / [email protected] of 06-14418529

In elke Noord-Hollandse gemeente verbruikten huishoudens vorig jaar zowel minder gas als elektriciteit dan in 2022. Dat concludeert duurzaamheidsplatform Slimster uit nieuwe CBS-cijfers die vorige week gepubliceerd werden. Slimster becijfert dat met name huishoudens in Laren, Edam-Volendam, Bloemendaal en Drechterland hierdoor flink op hun energierekening bespaarden. In heel Noord-Holland gaat het om gemiddeld 217 euro.

September was bij de Romeinen de zevende (septem = zeven) maand, tegenwoordig de negende (nadat bij de Gregoriaanse kalender de maanden januari en februari waren toegevoegd). In ieder geval begint de meteorologische herfst die dag. In de herfst beginnen de bladeren te verkleuren en vallen uiteindelijk van de bomen. Ook de zon begint in kracht af te nemen en de paddenstoelen zullen weer veelvuldig aanwezig zijn. Kortom, genoeg om deze dag wellicht de tekenen van de seizoenswisseling samen met de gidsen waar te nemen. Of we komen bloeiende hop met hopbellen tegen, waarvan de lupuline onontbeerlijk is voor de bereiding van bier (foto RdR) We lopen weer door een glooiend landschap, waarvoor een redelijke conditie nodig is. We vertrekken om 10.30 uur bij het PWN-informatiebord aan het einde van het Nachtegalenpad in Egmond aan den Hoef. U verzorgt zelf een toegangskaart voor het Noord-Hollands Duinreservaat van het PWN ( www.pwn.nl/duinkaartkopen ). De wandeling duurt ongeveer twee uur. Een bijdrage (richtlijn € 3,00 per persoon (te betalen met gepast geld)) wordt op prijs gesteld. U meldt zich van tevoren aan via e-mail: [email protected]. Opgeven tot de dag ervoor. Kijk ook eens op onze lokale website www.ivn.nl/nkl .

De Koninklijke Nederlandse Redding Maatschappij testte vrijdag 23 augustus de zelfrichtende capaciteit van de nieuwe reddingboot voor Egmond aan Zee. De test vond plaats in Hoorn bij de scheepswerf Habbeké die de reddingboot bouwt.

Beste Wills: Ik was boos en gunde mijn ex niets toen we uit elkaar gingen. We waren niet getrouwd en woonden jarenlang samen in mijn ruime woning. Zij vertrok met niets en was dak- en thuisloos. Had ze maar niet zo dom moeten zijn haar sociale huurwoning op te geven toen ze bij mij introk. Ik hoorde dat ze een filmscript geschreven heeft over ons laatste jaar waarin ik de slechterik ben. We hebben toch ook goede tijden samen gekend. Ik heb haar geschreven dat ik spijt heb. Dat zij het niet verdiende het enige wat ze nog had – een gezamenlijk zomerhuisje met landje waar zij 25 jaar voor op de wachtlijst had gestaan– óók kwijt te zijn, zeker nu ze drie kleinkinderen heeft (zelf ben ik kinderloos). “Dit zijn maar woorden ”, antwoordde ze. Blijf ik nu voor altijd de slechterik of kan ik iets doen, Wills? Beste Slechterik: zoals? Zo moeilijk kan het niet zijn om haar genoegdoening aan te bieden. Jij dacht dat je deze episode achter je gelaten had maar nu, (op leeftijd?) knaagt je geweten aan je gemoedsrust en jetzt kommen die Kamelen. Prijzenswaardig dat je haar hebt geschreven dat je spijt hebt, als je oprecht bent tenminste. Wat zij ermee doet is aan haar. Heb je het zo verwoord dat zij kan denken dat je van je eigen schuldgevoel af wilt, of haar vernederende en traumatische ervaring ontkent door over ‘goede tijden’ te beginnen. Maak je je vooral zorgen om dat filmscript op het witte doek straks, of wil je gewoon het laatste woord hebben? Je moet haar sowieso vragen- nu je bent blijven steken in een (half) excuus: ‘Hoe kan ik het goed maken?’. Dat Shakespeare wel raad wist met gewetenswroeging, was deze week te zien in Macbeth in Bergen aan Zee (Kunstgetij). Samen met zijn vrouw vermoordt hij Koning Duncan om zelf koning te worden. Beiden krijgen hierdoor te maken met paranoia en schuldgevoelens. Toen kon je niet beter dan wat je deed. Nu wel. Doe het nu beter. Of leef met de gevolgen van je keuzes. Hoe heet dat filmscript eigenlijk?

Op donderdag 22 augustus zijn de nieuwe witte toegangsdeuren van de Adelbertusakker ingezegend. Vader Abt Thijs Ketelaars deed dit met water uit de eigen bron na een intro door Cor Butter, de voorzitter van de Stichting Adelbertusakker, Butter gaf aan dat de deuren totaal zo’n 9000 euro hebben gekost. Hij bedankte alle sponsoren, gulle gevers en iedereen die aan dit project hadden meegewerkt. De abdij is eigenaar van de Adelbertusakker.

Gezonde duinen zijn sterke duinen. Op sommige plekken hebben de duinen wat hulp nodig om sterk en gezond te blijven. PWN doet dit bijvoorbeeld door dichtgegroeide plekken meer open te maken. Want planten en dieren die zich specifiek thuis voelen in de duinen doen het goed als de dynamiek van wind, zout en zand de ruimte krijgt. In het Noordhollands Duinreservaat (NHD) is PWN daarom t/m februari 2025 op verschillende locaties met werkzaamheden in de duinen. Op een aantal plekken zijn de werkzaamheden zichtbaar voor de bezoekers aan het duingebied.

Beste Wills: ik ben gelukkig met mijn vriend, 3 geweldige kinderen en leuk werk. Tot mijn verbazing ben ik verliefd geworden op iemand die op dezelfde camping stond met zijn vrouw en kinderen. Onze kinderen speelden samen en we aten we geregeld met z'n allen. We bleken allerlei mensen te kennen en zaten zo op één lijn. Ik leefde op en voelde me jaren jonger. Nu weer thuis hebben we foto's uitgewisseld. Kan er met niemand over praten. Wills? Beste Verliefd: Eros is een lichte slaper in het menselijk hart, klaar om op elk moment te ontwaken. Hoe vaak niet landt een vonk in een ondoordringbare en liefdesbestendige geachte relatie die begint te smeulen en uiteindelijk onblusbaar wordt. Hoe onweerstaanbaar is een begin en beloftes. Je doet ertoe. Door de ander zie jezelf zoals je wilt zijn. Heel. Nu de spagaat van enerzijds je behoefte aan veiligheid en anderzijds de behoefte aan avontuur en ontdekken. Toch? Daar zouden ze eens een boek over moeten schrijven of een film over maken. Dagelijkse kost in mijn praktijk dit. Het is niet reëel te verwachten dat je nooit meer verliefd wordt op een ander en je kamt je haar weer eens. Een crush heeft wat elke langdurige relatie mist: nieuwigheid; een krachtig afrodisiacum, en daar hoort een mate van scepsis bij. Met hem heb je geen woorden gehad over of je thuis Spa rood uit de fles mag drinken of een verdeling gemaakt van de huishoudelijke taken. Op de plaats rust nu. Niet appen. Afstand maakt het makkelijker de verleiding te weerstaan. Zoals je in de winkel met een volle maag voorbijloopt aan chips maar thuis niet van de zak af kunt blijven als je trek hebt. Ook niet het vuurtje aanwakkeren door er veel met anderen over te praten. Om jezelf te beschermen, niet als straf omdat je iets verkeerd gedaan hebt. Wél praten met je partner over jullie en over jezelf. Soms, wanneer we de blik van een ander zoeken is het niet de partner waar we ons van afwenden, maar de persoon die we geworden zijn. We zoeken niet een andere geliefde, maar een andere versie van onszelf. Jullie zijn welkom. www.beter-samen.nl en www.huisdierenmediator.nl Amsterdam, Bergen, Texel

Johannes van Riessen (48) wordt in september de opvolger van Joke Kolkman als pastoor bij Oud-katholieke Sinte Agneskerk aan de Voorstraat in Egmond aan Zee. Van Riessen is 23 jaar leraar Nederlands geweest op een school in de regio Haarlem. De nieuwe pastoor zal vier dagen per week in Egmond aan Zee actief zijn. De vijfde dag blijft hij in functie bij de Oud-katholieke kerk in Krommenie.

In het laatste weekend van augustus wordt jaarlijks de Nacht van de Vleermuis georganiseerd. In heel Nederland zijn er vleermuisactiviteiten. Zo ook in Midden Kennemerland. Een kans voor jong en oud om meer te weten te komen over vleermuizen en ze zelfs te horen en te zien! Kijk voor meer informatie en aanmelding op www.nachtvandevleermuis.nl. De starttijd van de excursies varieert van 20.00 uur tot 20.45 uur en de kosten variëren tussen gratis en 19 euro per persoon.

Recentelijk is een 86-jarige vrouw slachtoffer geworden van een babbeltruc waarbij iemand zich voordeed als medewerker van een drinkwaterbedrijf. Bij het PWN vinden ze het heel erg, dat dit gebeurt en zij waarschuwt op de website haar klanten voor dit soort oplichting.

Bij Fysiotherapie Ronde de Egmonden willen ze de ouder wordende mens in onze gemeente mobieler te maken. Of, als ze dan al vallen, door oefening beter leren vallen. Dat ‘beter leren vallen’ klinkt misschien vreemd, maar het gaat erom dat je als oudere je mobiliteit verbetert en daarnaast jezelf leert opvangen. De 'SmartFloor' vormt daarvoor een belangrijke bron van gegevens. Die SmartFloor wordt binnenkort (tijdelijk) als testmethode in de praktijk in Egmond aan Zee neergelegd. Geriatrisch fysiotherapeute Irene de Waard doet daarmee een zogenaamde valrisico screening. Vervolgens helpt zij de mensen zo nodig verder op weg naar een leven zonder of met minder valangst. Recent is bekend geworden dat Bergen zo'n 35 procent inwoners huisvest die ouder dan 65 jaar zijn. Daarmee is deze gemeente officieel de meest vergrijsde gemeente van Nederland. Nu wil je als gemeente wel ergens de beste in zijn, maar of je hier nou direct vrolijker van wordt... Valrisico en valvoorspelling Die hoge leeftijd van de inwoners heeft namelijk ook andere effecten: het gebeurt nogal eens dat iemand struikelt, door wat voor oorzaak ook. Dan is in veel gevallen flink letsel, dan wel een breuk het resultaat. Niet zo gek natuurlijk als je wat ouder, minder mobiel en fysiek wat fragieler bent. Irene de Waard: ‘De gegevens die uit de test met de SmartFloor komen, stellen ons in staat een effectieve valrisico screening te doen van het loopgedrag van ouderen. Deze methode wordt toegepast voor thuiswonende ouderen. Er zijn verschillende doelgroepen te onderscheiden, maar het gaat hier uiteraard om de mensen die mogelijk een verhoogd valrisico hebben. Irene: ‘Bijvoorbeeld de mensen die met een rollator lopen en/of heel onzeker zijn in hun bewegingen. Dat kan allerlei oorzaken hebben.’ Cursus valpreventie Onder het motto ‘Sta Sterk Voorkom Vallen’ start de fysiotherapiepraktijk binnenkort een cursus valpreventie. Op 19, 22, 26 en 27 augustus is bij de praktijk in Egmond aan Zee een vrije inloop van 15.30 uur tot 17 uur. Dé gelegenheid voor mensen om te zien of zij tot de doelgroep horen. Daarbij zal de SmartFloor een centrale rol vervullen. Aan de hand van een ‘wandeling’ op de vloer en een enkelband met sensoren die de bewegingen van de mensen signaleert en vastlegt, wordt bekeken of er een zeker risico op vallen bestaat. Daarnaast is het belangrijk drie vragen te beantwoorden. Op de site www.hoesterkstaik.nl zijn deze vragen te vinden. Irene: ‘Met de cursus Vallen is Verleden Tijd - onderdeel van de aanpak voor valpreventie - willen we mensen helpen zekerder te worden door kracht, balans en het looppatroon te verbeteren. Veel ouderen ervaren valangst. Ze zijn bang om te vallen of zijn al een keer gevallen en hebben daardoor valangst ontwikkeld. In dat geval kan zo’n cursus valpreventie uitkomst bieden.’ Evenwicht en stabiliteit ‘Tijdens deze cursus wordt uitgelegd wat de meest voorkomende valoorzaken zijn, welke valrisico's je kunt tegenkomen, maar ook hoe je je evenwicht kunt verbeteren en stabieler kunt lopen Als je jezelf niet ziet lopen, heb je natuurlijk ook geen idee of dat wel goed gaat. Loop je wel goed rechtop, zorg je dat je je voeten goed optilt, maak je je loopbeweging goed af, enz. Allemaal zaken waar wij ze bij kunnen helpen. In een aantal lessen kunnen we de ouderen tijdens zo’n cursus valpreventie helpen te voorkomen dat ze vallen. En als ze vallen dat de gevolgen beperkt blijven.’ Achtergrond: Smart Floor biedt een data-gedreven bewegingsanalyse aan om periodiek, snel en laagdrempelig de kans op vallen bij ouderen te voorspellen. Met meer dan 6.000 overlijdens per jaar ten gevolge van een val is het van groot belang het aantal valincidenten onder ouderen te verminderen. Op basis van vroege signalering van valrisico’s kan, wanneer nodig, onderzoek en interventie worden ingezet. Inactiviteit van ouderen vergroot de kans op vallen. Het onderhouden van mobiliteit is dus erg belangrijk. Een gezonde leefstijl met voldoende beweging vermindert in veel gevallen de kans op vallen. Mensen blijven langer vitaal en vergroten daarmee aan de kwaliteit van leven en hun welzijn. In de hele BUCH (Bergen, Uitgeest, Castricum en Heiloo) wonen 28.365 (!) inwoners van 65 jaar of ouder. Daarvan vormen 4330 van die inwoners een zeker valrisico. Het gaat dus echt om grote aantallen oudere mensen die na val door minder mobiliteit het risico lopen op onzekerheid, vereenzaming en uiteindelijk helemaal niet meer naar buiten gaan. Het risico op vallen met grote gevolgen is serieus. Dagelijks gaat het landelijk om zo’n 280 ouderen van 65 jaar of ouder die bij de Spoedeisende Hulp belanden. De gevolgen daarvan kunnen uiteindelijk een veel grotere impact hebben dan het ondersteunen van preventiemaatregelen, zoals een cursus valpreventie. Dan gaat het niet alleen om de financiële gevolgen, maar ook/juist om maatschappelijke/sociale gevolgen doordat mensen minder of niet meer mobiel zijn na zo’n val. Meer informatie over waar de SmartFloor in uw gemeente ligt vindt u op www.netwerkvitaliteit.bnw.nl

PWN heeft besloten om toch bepaalde stukken in de duinen, waar nu nog steeds veel wateroverlast is, droog te pompen. Dat is de uitkomst van recent overleg tussen de duinlandjesvereniging, de gemeente, Provincie NH en PWN, zo valt te lezen in diverse media.

Eind van dit jaar bestaat Kledingbank Noord-Holland Noord alweer vijf jaar. Al die jaren hebben wij honderden gezinnen mogen helpen tijdens periodes van armoede. Vijf jaar lang hebben wij de mooiste samenwerkingen mogen meemaken en zijn wij bedolven onder de particuliere donaties die wekelijks meer dan 100 zakken kleding doneren. Ondanks deze mooie ontwikkelingen is er één groot probleem; Kledingbank Noord-Holland Noord moet 31 december a.s. stoppen omdat er geen ander pand is! Dit betekent dat er 1100 leden op straat staan! Na jarenlang overleg met de gemeentes Bergen, Heiloo en Alkmaar en vele gesprekken met wethouders, beleidsmedewerkers en partijleden hebben de drie gemeentes afzonderlijk besloten dat er geen subsidie vrij wordt gemaakt voor de Kledingbank. Daarnaast is er in geen enkele gemeente een pand waar de Kledingbank zou kunnen intrekken. Ondanks de vele goede gesprekken die er zijn geweest met verschillende ambtenaren is er besloten om de Kledingbank in de kou te laten staan. Alle drie de gemeentes besluiten om het armoedebudget anders in te delen. Helaas betekent dat dat wij de verkoopprijzen van onze kleding aan de minima moeten verhogen, een doelgroep die dat helemaal niet kan betalen, of dat wij per direct moeten sluiten. Een ander pand kunnen wij niet zelf betalen, helemaal niet met de huurprijzen van tegenwoordig. Nu hebben wij een pand op het oog in Heiloo; goed bereikbaar met het OV, goede ruimte om onze kleding te stallen en een centraal punt voor onze particuliere donateurs. Een nieuw pand biedt vele mogelijkheden, zo kunnen wij de ‘oude’ collectie tijdens verkoopdagen verkopen, maar kunnen wij ook open dagen organiseren voor een ieder die langs wil komen. Zo kunnen wij geld ophalen om de huur van het pand de komende jaren te betalen, maar kunnen wij ook onze samenwerkingen uitbreiden met andere maatschappelijke stichtingen uit de omgeving. Maar zo ver zijn wij nog niet; een nieuwe locatie lijkt verder weg dan ooit. Om een ‘doorstart’ te kunnen maken en de gemeentes te laten zien dat wij meer dan belangrijk zijn in tijden van armoede, hebben wij jullie nodig! Daarom starten wij per vandaag een crowdfunding om de huur en inrichting van een nieuw pand te kunnen bekostigen. Ons doel is om in elk geval de huur voor twee jaar bij elkaar te krijgen, zodat er wat rust ontstaat in onze stichting na jarenlange hoop op hulp van de gemeentes. Maar ook zodat we genoeg tijd hebben om de prijzen te verhogen, verkoopdagen op te starten en nog bekender te worden. Ons doelbedrag van de crowdfunding is €74.500,- Mocht er geld overblijven, waar wij uiteraard op hopen, dan kopen wij hiervan nieuwe sokken, ondergoed en winterjassen voor de kinderen en volwassenen. Mocht je niets kunnen missen, dan zoeken wij ten tijde van verhuizing en een nieuw pand ook mensen die ons kunnen helpen met klussen, opruimen, schoonmaken en verhuizen. Wij hopen dat wij onze deuren niet hoeven te sluiten en dat wij iedereen in armoede weer een beetje hoop kunnen bieden. Want zeg nou zelf; je moet er toch niet aan denken dat je je geen warme kleding kunt veroorloven en dat je daar straks nergens meer voor terecht kan als je de eindjes aan elkaar moet knopen? De inzamelingsactie: https://www.doneeractie.nl/actie/93957

De maand augustus staat bekend als het bramenseizoen. Tot en met 31 augustus mag je bramen komen plukken in het Noordhollands Duinreservaat. Leuk om te doen en ook nog eens supergezond! Wat je moet weten In de maand augustus mag er in het Noordhollands Duinreservaat afgeweken worden van de toegangsregel ‘’blijf op wegen en paden’’. Wel vragen we met klem om in de buurt van de wegen en paden te blijven. Zo voorkomen we dat we de dieren en planten verstoren. Honden zijn en blijven buiten de paden niet toegestaan, ook niet als ze (kort) aangelijnd zijn. De gebieden die afgesloten zijn voor publiek, blijven afgesloten en zijn dus niet toegankelijk. Gelukkig zijn er in de buurt van de paden genoeg bramenstruiken te vinden! Veilig plukken en proeven Wij krijgen vaak vragen over het eten van bramen en het risico op vossenlintworm. Daarom adviseren wij altijd om bramen die onder kniehoogte geplukt zijn goed te wassen en/of te koken voor consumptie. Bramen die je hebt geplukt boven kniehoogte kan je meteen opeten. Pas tijdens het plukken wel op voor teken.

Onlangs ‘adverteerde’ Gapph (op initiatief van Kennemer Wonen) dat er 7 appartementen in de voormalige Gereformeerde kerk aan de Plevierenlaan in Egmond aan Zee beschikbaar waren voor tijdelijke (‘anti-kraak’) bewoning. Inmiddels zijn er 6 toegewezen aan jongeren uit Egmond. Deze woonruimtes zijn gecreëerd om jongeren uit Egmond aan Zee en omgeving te helpen tijdens de krapte op de woningmarkt. Het ging om gegadigden die tussen de 18 en 28 jaar oud zijn en een binding met Egmond hebben.

De jubileum-editie van de Fjoertoer trekt al veel deelnemers. Met nog ruim twee maanden te gaan zijn er al ruim 10.000 inschrijvingen. Op vrijdag 29 en zaterdag 30 november wordt Egmond aan Zee en omgeving voor de 10e keer omgetoverd tot een waar lichtjesparadijs. Na een sfeervolle start vanuit Hotel Zuiderduin, wijzen duizenden lichtbakens deelnemers de weg in de duisternis. Vorig jaar kwamen er 16.000 wandelaars naar Egmond. Le Champion verwacht wederom dit aantal te behalen. Op dit moment zijn vooral de routes over 12 km met bijna 3.300 wandelaars en de Family Fjoertoer 6 km met 2.500 deelnemers het populairst. Wat opvalt is dat er ruim 200 wandelaars meer staan ingeschreven voor de 20 km dan vorig jaar. De 16 km heeft nu zo'n 2.200 inschrijvingen. De stad Alkmaar brengt procentueel de meeste wandelaars naar Egmond aan Zee, ruim 10 procent. Er staan op het moment van schrijven 11 verschillende nationaliteiten aan de start. Fjoertoer Fiësta De Fjoertoer Egmond staat jaarlijks in het teken van een thema. De vorige editie was dat Fairytale Fjoertoer. Het thema van deze jubileumeditie is Fjoertoer Fiësta. Het laatste weekend van november wordt de zon naar de Egmonden en Heiloo gebracht, om te genieten van een avond vol salsa, tropical twists én gezelligheid. Op de betoverende routes wordt samen het verjaardagsfeestje van de Fjoertoer gevierd.

In de zomer kunnen groente-, fruit- en tuinafval (gft) zorgen voor stank en ongedierte. Hoe houdt u uw groene bak schoon?

Het was een dramatisch weekend. Op 2, 3 en 4 augustus werd de Nationale Vlindertelling gehouden. Die was op zijn minst teleurstellend, om niet te zeggen, heel dramatisch. Niet eerder werden er zo weinig vlinders geteld, meldt de Vlinderstichting.

Seizoen 2 podcast 'Redders op Zee' van start 6-jarig meisje valt van pier in Scheveningen IJmuiden - In het kader van het jubileumjaar van de Koninklijke Nederlandse Redding Maatschappij (KNRM) presenteert Roelof Hemmen met trots het tweede seizoen van de podcastserie 'Redders op Zee'. De nieuwe reeks van 15 afleveringen begint aankomende maandag 5 augustus, en eindigt op 11 november 2024, precies op de verjaardag van de KNRM. In de serie delen redders, overlevenden én nabestaanden opnieuw hun indringende verhalen. De eerste aflevering van dit seizoen vertelt het aangrijpende verhaal van Esther, een 6-jarig meisje dat op 7 augustus 2014 in Scheveningen een val van ongeveer 7 meter maakte op de pier van Scheveningen tijdens het fietsen. Ze belandde op de betonnen rotsblokken, wat leidde tot een intensieve reddingsoperatie door de KNRM, ambulance en brandweer. Ondanks de ernst van de situatie, heeft Esther deze huiveringwekkende val overleefd.

Rond 20.00 uur donderdagavond krijgt de Nederlandse Kustwacht een noodmelding van haar Britse collega's. Bij de Britse Kustwacht is een noodmelding binnengekomen via Safetrx, dit is een speciale app op een mobiele telefoon of horloge. De opgegeven positie is +/- 2 kilometer uit de kust ter hoogte van Castricum. Gelet op deze positie maakt de Nederlandse Kustwacht alarm voor KNRM station Egmond en Reddingsbrigade Castricum. Vanuit Egmond vertrekken zowel de reddingboot als het kusthulpverleningsvoertuig, Reddingsbrigade Castricum gaat onderweg met hun terreinvoertuig. Als de reddingboot "Adriaan Hendrik" is aangekomen op de laatst bekende positie wordt gestart met het afzoeken van het opgegeven zoekgebied. Op het strand zoeken de beide terrein voertuigen langs het strand, de bemanning van Reddingsbrigade Castricum stuit hierbij op een kayaker die voldoet aan het signalement. Na een uitgebreide personalia check door de Nederlandse Kustwacht blijkt het om de bewuste kayaker te gaan, hierop wordt de zoekactie beëindigd. De kayaker is zich van geen kwaad bewust, onbedoeld is er via Safetrx een noodmelding uitgegaan.

Nu de Hoevertjes en de Bindertjes uitgetimmerd zijn is het nu de beurt aan de Derpertjes. Timmerdorp Egmond aan Zee is van maandag 5 tot en met donderdag 8 augustus. De locatie is traditioneel in de duinvallei achter het voormalige gemeentehuis. Gelukkig voor de deelnemertjes is de duinvallei weer drooggevallen. Het thema dit jaar is CAMPING. Meer informatie is te vinden op https://timmerdorpegmondaanzee.nl/

Als je eens een leuke route wilt wandelen door Egmond aan Zee kun je natuurlijk op eigen houtje rondgaan en diverse stops maken bij de dingen die je aanspreken. Maar er ook al wat voorwerk gedaan: volgt de 'Redders op Zee'-route en zie wat de Egmondse 'redders'-geschiedenis met zich meebrengt.

Het mooie weer trekt veel mensen naar het strand. Dan gaat er wel eens iets mis en wordt de hulpdiensten gevraagd in actie te komen. Een melding op woensdag 31 juli over een vermiste zwemmer leidde tot een grote zoekactie.

Begin van dinsdagmiddag worden zowel de bemanning van Reddingsbrigade Egmond en het Kusthulpverleningsvoertuig (KHV) gealarmeerd voor assistentie van de Ambulancedienst. Op het strand van Egmond is een persoon onwel geworden. De mensen van de Reddingsbrigade zijn al aanwezig op strand en gaan als eerste ter plaatse en verlenen eerste hulp. Het KHV wacht op de bemanning van de aanrijdende Ambulance en gaan eveneens ter plaatse. Na aankomst van de Ambulance bemanning wordt de persoon nagezien, gestabiliseerd en gereed gemaakt voor verder vervoer naar het Noordwest Ziekenhuis?

Ook in de zomer kunnen de egels in je tuin wel een beetje hulp gebruiken. In deze tijd van het jaar planten ze zich voort en moeten ze ook hun jongen verzorgen.

De struiken beginnen in deze naar de Romeinse keizer Augustus genoemde maand weer bessen te krijgen en er mogen weer bramen worden geplukt. Oogsten dus, vandaar de bijnaam “oogstmaand”. De blauwe zeedistel (foto RdR) aan de kust is niet te missen. Deze stekelachtige plant uit de schermbloemenfamilie ziet er nu prachtig uit met mooie blauwe bloemen en een prachtig waslaagje. Mochten de gidsen hem zien, zullen ze hem ongetwijfeld aanwijzen. Overigens streng verboden te plukken. We lopen weer door een glooiend landschap, waarvoor een redelijke conditie nodig is. We vertrekken om 10.30 uur bij het PWN-informatiebord aan het einde van het Nachtegalenpad in Egmond aan den Hoef. U verzorgt zelf een toegangskaart voor het Noord-Hollands Duinreservaat van het PWN ( www.pwn.nl/duinkaartkopen ). De wandeling duurt ongeveer twee uur. Een bijdrage (richtlijn € 3,00 per persoon (te betalen met gepast geld)) wordt op prijs gesteld. U meldt zich van tevoren aan via e-mail: [email protected]. Opgeven tot de dag ervoor. Kijk ook eens op onze lokale website www.ivn.nl/nkl .