Dat er steeds meer druk staat op de sociale en gezondheidsaspecten van onze maatschappij behoeft geen betoog: enorme prestatiedruk, corona-bijverschijnselen als eenzaamheid, depressiviteit en steeds meer ouderen die om allerlei redenen in een isolement raken, we kennen en lezen er allemaal over. Maar wat doen we eraan? Sport-Z (met de Z van zorg) probeert voor die kwetsbare doelgroepen in de gemeente Bergen iets te betekenen. ‘Sport-Z ziet het als haar taak om mensen in specifieke en kwetsbare doelgroepen in beweging te brengen. Met specifieke kennis, kunde en ervaring adviseren, stimuleren en organiseren wij beweegprogramma’s om sport- en zorgdoelen te realiseren’, zo staat te lezen op de website van Stichting Sport-Z (www.sport-z-org). Daarmee wordt direct in de eerste zin al meteen een serieuze uitdaging genoemd: specifieke en kwetsbare doelgroepen. Hoe bereik je die? Bereikbaarheid doelgroepen
Lavinia Bijl, sinds anderhalf jaar Maatschappelijk Sportregisseur bij Sport-Z voor de gemeente Bergen is zich daar terdege van bewust: ‘Wat we proberen is om bijvoorbeeld jongeren en ouderen in beweging te krijgen en daarmee weer sociaal actief te laten zijn. Beweging is daarbij een rekbaar begrip. We hebben een Sportgroep Jongeren in Egmond of een G-voetbaltraining (in Alkmaar in dit geval), maar het kan ook gaan om bijvoorbeeld een game night, zoals we die in Egmond hebben opgestart voor jongeren. Dan ben je misschien niet zo zeer zelf in beweging, maar je bent wel sociaal in beweging. Je hebt weer contact met anderen op zo’n avond en je kunt gesprekken hebben over van alles. Voor veel jongeren is corona een zware tijd geweest en een deel daarvan ondervindt daarvan nog altijd de gevolgen in de vorm van eenzaamheid en depressiviteit.’ Niet alleen jongeren
Aan de andere kant van het leeftijdsspectrum: het is ook belangrijk dat ouderen, van uiteenlopende leeftijden, sociaal actief blijven. Laviania: ‘Dat is al met al best lastig: mensen zitten veel thuis, krijgen weinig aanloop en dat maakt dat ze moeilijk zijn te bereiken. Dat geldt trouwens net zo zeer voor jongeren als voor de ouderen. Juist de doelgroepen waarvoor Sport-Z actief is, zijn lastig te bereiken. Terwijl we hartstikke leuke activiteiten hebben, van wandelen voor 80+’ers en 70+’ers tot een Stap-voor-Stap programma voor mensen met een ‘haperend brein’ die we op die manier wat meer structuur proberen te geven en actief houden. En van VakantieFun tot die genoemde game night voor de jongere doelgroepen.’ Uiteenlopende doelgroepen
Waar velen misschien zullen denken dat Sport-Z er vooral is voor mensen met een of andere (lichamelijke of geestelijke) beperking, is dat zeker niet alleen het geval. ‘Natuurlijk zijn we er (deels) ook voor die doelgroep, maar we zijn er voor eigenlijk alle mensen met een ‘maatschappelijk randje’ zoals we dat noemen. Mensen die op een of andere manier niet zomaar gebruik kunnen maken van het reguliere aanbod aan activiteiten. Of het nu gaat om eenzamen, mensen met een verslavingsachtergrond, asielzoekers het maakt niet uit. Sport – bewegen in zijn algemeenheid - brengt mensen bij elkaar en brengt een sociale samenhang op gang. Dat is het doel dat we nastreven.’ Behoefte en bewustwording
Het draait volgens Lavinia om het vervullen van de behoefte aan sociale contacten, maar ook de bewustwording van het belang van die sociale contacten en de rol die sport & beweging daarin kan spelen. ‘Iedereen begrijpt waarschijnlijk wel dat het zo is, maar de uitvoering is in de praktijk van veel factoren afhankelijk. Niet alleen de bereikbaarheid van de doelgroepen, maar ook simpelweg het geld dat wel of niet beschikbaar is voor activiteiten en projecten. Er leven ideeën genoeg, maar we kunnen niet alles tegelijk aanpakken.’ Ideeënkoffer
Over ideeën gesproken, er is sinds kort een zogenaamde ‘ideeënkoffer’ ontwikkeld. Lavinia: ‘In de koffer zitten ideeën voor kleine activiteiten die mensen samen met hun naasten kunnen doen. Dit kunnen zowel spellen aan tafel zijn als opdrachten in de buitenlucht. We komen één tot drie keer langs met deze koffer vol leuke ideeën. We laten de opdrachten uit de koffer waar ze mee aan de slag kunnen bij de mensen thuis achter. Het praten over dagelijkse dingen is niet altijd even makkelijk meer, maar mensen kunnen wel samen iets ondernemen. Door de opdrachten kunnen de mooie momenten uit het verleden herleven of je kunt een wandeling in de buurt maken. Dat helpt mensen uit hun isolement.’ Kortom, er zijn genoeg activiteiten waar Sport-Z zich mee bezighoudt, maar die bij velen nog niet zo bekend zijn. Lavinia: ‘Mensen mogen daarom gerust contact opnemen: per mail ([email protected]) of telefonisch, 06-43 23 40 35. Het is juist een van mijn taken om ervoor te zorgen dat Sport-Z zichtbaarder wordt en dat er meer aandacht komt voor de zorgkant van sport. Dus…kom maar op!’ Meer informatie over alle activiteiten van Stichting Sport-Z is te lezen op www.sport-z.org.